Aplikasi Kebugaran Praktis untuk Pekerja Konstruksi
Kroppsbygget adalah aplikasi kebugaran yang dirancang khusus untuk pekerja konstruksi. Dengan fokus pada pencegahan cedera akibat beban kerja yang berat, aplikasi ini menawarkan program latihan yang dikembangkan secara ilmiah untuk berbagai profesi di bidang konstruksi. Latihan yang disediakan singkat, dengan durasi 5 atau 15 menit, dan dapat dilakukan menggunakan alat yang umum ditemukan di lokasi kerja. Pengguna dapat memilih intensitas latihan berdasarkan kondisi fisik mereka, apakah merasa 'kuat' atau 'lelah'.
Aplikasi ini juga memungkinkan pengguna untuk berlatih secara individu atau bersaing dengan rekan kerja. Dengan fitur pelacakan kemajuan, pengguna dapat memantau perkembangan mereka dalam kebugaran. Selain itu, Kroppsbygget menawarkan sistem penghargaan berupa trofi yang dapat dibagikan kepada rekan kerja, menambah elemen kompetitif dan motivasi di tempat kerja.
